Fjordager Motion

Velkommen til Fjordager IF løb og powerwalk

Løb og Powerwalk i Fjordager er godt.

Du bruger energi, og får meget mere energi retur.
Du bliver en del af vores fællesskab og finder ud af, hvor meget lettere det er at få din motion, når du ved klubkammeraterne står klar med et smil og glæder sig til at træne med dig. Året rundt, og uafhængigt af vejr og vind!
Du skal ikke være en nørd for at træne i Fjordager IF, men vi kan ikke garantere, du ikke bliver det!
Fjordager IF motionsløb og powerwalk er motivation, fælles mål, sociale arrangementer og klubture.
Vores trænere er veluddannede og sætter en ære i at træningen er varieret, sjov og effektiv.

Vi træner løb og powerwalk året rundt, tirsdag og torsdag kl. 18.30.
Løberne træner desuden lørdag kl. 9.00.
Al træning starter fra Fjordagerhallen, Strandvejen 39, Seden, 5240 Odense NØ.

Her på hjemmesiden kan du læse om powerwalk og løb.
Du kan også følge os på vores Facebookside "Fjordager IF motionsløb og powerwalk", Instagram og Facebookgrupper for løb og powerwalk.

Introhold for nye løbere starter 18. februar 2025.

Den bedste start på dit "nye liv" hvis du ikke træner i forvejen.

Du får 14 ugers sjov og effektiv træning, med fokus på at undgå skader.

Vi starter et nyt introforløb op i 18. februar 2025.
Du får 14 ugers god og alsidig træning, med fokus på at forbedre konditionen samtidig med at undgå skader.
Herefter fortsætter du på et af vores løbehold, hvor du vil blive taget rigtig godt imod.

Klik her for at læse mere om Introholdet for nye løbere.

Introhold for nye powerwalkere starter 18. februar 2025.

Vil du i gang med at motionere?

Så er power walk måske noget for dig, og vi kan hjælpe dig i gang på den rigtige måde

Power walk er sundt og sjovt, og vi står klar til at tage imod dig og få dig godt i gang. Powerwalk er velegnet for alle og er en meget effektiv motionsform, som er langt mere skånsom for din krop sammenlignet med løb.

Klik her for at læse mere om Introholdet for nye powerwalkere.

For dig som træner i forvejen:

Hvis du allerede er vant til at træne enten løb eller powerwalk, har vi naturligvis også et tilbud til dig.

Vores træningshold dækker alle niveauer i såvel motionsløb som powerwalk.

Ser det spændende ud?

Så er du meget velkommen til at prøve løb eller powerwalk nogle gange, så du finder ud af om det er noget for dig.

Mød op lidt i forvejen den første gang så vi kan tage godt imod dig. Du er også velkommen til at kontakte os i forvejen.

Kontingentet er på kun 500 kr om året. Og som medlem af løb eller powerwalk kan du blive medlem af vores motionscenter eller af cykelafdelingen for kun 200 kr ekstra om året.