Fjordager Motion

Fjordager Motion

  • Forside
  • Cykling
    • Her finder du os
    • Cykeludvalget
    • Træning og holdkaptajner
    • Beklædning
    • Arkiv
    • Aktivitetskalender
    • Tempoløbet
    • Suppeturen
    • Jule MTB løb
  • Løb/Walk
    • Gratis Prøvemedlemsskab
    • Introhold - løb
    • Introhold - powerwalk
    • Powerwalk
    • Løb
    • Aktivitetsudvalget
    • Trænere
    • Fjordagerløbet 2025
    • Margueritløbet 2025
    • Klubtøj
    • Medlemsfordele
    • Ture
  • Motionscenter
    • Nyt medlem
    • Aktivitetsudvalg
    • Åbningstider
    • Kontingent
    • Instruktører
    • Galleri
    • Ordensregler
  • Nyheder
  • Kalenderen
  • Om motionsafdelingen
    • Bestyrelsen
  • Medlemskab
    • Nyt medlem
    • Frivillige
    • Genaktivér medlemskab
    • Ret dine medlemsoplysninger
    • Udmeldelse
    • Køb nøgle til motionscenter
  • Gratis Prøvemedlemsskab
  • Introhold - løb
  • Introhold - powerwalk
  • Powerwalk
  • Løb
  • Aktivitetsudvalget
  • Trænere
  • Fjordagerløbet 2025
  • Margueritløbet 2025
  • Klubtøj
  • Medlemsfordele
  • Ture
  • Motion /
  • Løb og Powerwalk /
  • Introhold - løb

Vil du i gang med at løbe?

Vi hjælper dig i gang, på den rigtige måde!

NYT HOLD STARTER tirsdag den 18. Februar 2025.

Introhold for nye løbere. Vi gør løb til en god vane.

  • Holdet starter tirsdag den 18. Februar kl.18.00.
  • Vi træner tre gange om ugen: Tirsdag og torsdag kl. 18.00 og lørdag kl. 9.00.
  • Fra den 18. Marts starter træningen kl. 18.30 tirsdag og torsdag, og lørdag kl. 9.00.
  • Mødestedet er Fjordagerhallen.
  • Da vi vil sikre optimal effekt af træningen er der deltagerbegrænsning. 
  • Derfor er tilmelding nødvendig!

Hvis du vil i gang med at løbe, så har vi et rigtig godt tilbud til dig:
Vi starter et nyt 14-ugers introforløb op, hvor du kan kickstarte dit "nye liv" som motionsløber.
Vi løber os i form sammen, og du finder ud af, løb ikke kun er sundt, men også sjovt :-)

Når forløbet er slut er du klar til at træne videre på et af vore løbehold. Til den tid er du allerede en del af klubben, og klubben er en del af dig. 

En tidligere deltager (nu "løber") skriver:
Det er sjovt. Det er socialt. Det er hyggeligt. Det er motiverende. Det er fyldt med søde, rare, snakkende, omsorgsfulde og gode mennesker. Og så er det lige ovre i Seden - og du kan selv tage hul på dit nye løberliv med et introhold. Ses vi? Ja vi gør da!

Stemningsbilleder fra tidligere introhold:

Intro selfie
 

Du får 14 ugers sjov og effektiv træning, hvor der, udover selve træningen, er fokus på at undgå skader. 

  • Det er vigtigt at du er motiveret til at yde en indsats, da der ikke er nogen lette løsninger.

  • Vi sørger for struktur og sjov, varieret og effektiv træning.

  • Du bliver en del af vort fællesskab og vil hurtigt opleve et bedre fysisk velvære.

  • Din træner er Karsten Schack.

 

Karsten løber fordi han ikke kan lade være.
Det er vores mål at du har det på samme måde, efter de 14 uger er gået.

Den første måned kan du træne med gratis.
Hvis du fortsætter derefter skal du melde dig ind i klubben.
Det koster kun 550 kr for et helt års medlemskab.
Du får adgang til rabat på udstyr, løbsdeltagelse og klubture, samt klubtøj til en meget favorabel pris.

Fik vi sagt at løb er sjovt og løb er sundt? 

 

Flere oplysninger og tilmelding. 

Send en mail til:
intro@fjordager-if.dk

Fjordager Idrætsforening | Strandvejen 39, 5240 Odense NØ | Tlf.4010 8404 | Email: motionscenter@fjordager-if.dk