Fjordager Motion

Fjordager Motion

  • Forside
  • Cykling
    • Her finder du os
    • Cykeludvalget
    • Træning og holdkaptajner
    • Beklædning
    • Arkiv
    • Aktivitetskalender
    • Tempoløbet
    • Suppeturen
    • Jule MTB løb
  • Løb/Walk
    • Gratis Prøvemedlemsskab
    • Introhold - løb
    • Introhold - powerwalk
    • Powerwalk
    • Løb
    • Aktivitetsudvalget
    • Trænere
    • Fjordagerløbet 2025
    • Margueritløbet 2025
    • Klubtøj
    • Medlemsfordele
    • Ture
  • Motionscenter
    • Nyt medlem
    • Aktivitetsudvalg
    • Åbningstider
    • Kontingent
    • Instruktører
    • Galleri
    • Ordensregler
  • Nyheder
  • Kalenderen
  • Om motionsafdelingen
    • Bestyrelsen
  • Medlemskab
    • Nyt medlem
    • Frivillige
    • Genaktivér medlemskab
    • Ret dine medlemsoplysninger
    • Udmeldelse
    • Køb nøgle til motionscenter
  • Gratis Prøvemedlemsskab
  • Introhold - løb
  • Introhold - powerwalk
  • Powerwalk
  • Løb
  • Aktivitetsudvalget
  • Trænere
  • Fjordagerløbet 2025
  • Margueritløbet 2025
  • Klubtøj
  • Medlemsfordele
  • Ture
  • Motion /
  • Løb og Powerwalk /
  • Løb

Løb med os i Fjordager IF

Hver tredje dansker løber. Det er sjovt og det er sundt. 

- Er du en af dem der jævnligt løber en tur, og til tider mangler en løbemakker?
- Synes du det kan være hårdt at få løbeskoene på? 
- Trænger du til afveksling i dit løb, eller et træningsprogram der er lagt for dig? 
- Savner du et fællesskab som dyrker det gode klubliv?

Så skal du prøve at løbe et par ture sammen med os i Fjordager.
Måske er det er lige noget for dig!

 undefined

Vi har fokus på trivsel og det gode klubliv. Det skal være sjovt at løbe, samtidig med at vi sætter løb i faste rammer. 
Vor træning er varieret, sjov og effektiv. 
Vi dyrker fællesskabet, i hverdagen og når vi sammen tager på klubture til spændende løb. 
Vore løbere har mange forskellige ambitionsniveauer som spænder fra vedligeholdelse af grundformen og til Marathontræning.

Løb er en sport med masser af frihed. Du kan bruge løb til at komme i god form eller som supplement til en anden idræt. 
Du kan løbe fordi det er sundt, eller du kan løbe fordi du ikke kan lade være. 

Vi har alle typer løbere repræsenteret i Fjordager og vi gør en dyd ud af at have det godt sammen med hinanden.

Du kan følge vore løbere i Facebookgruppen "Fjordager løbersnak".

 

Introhold for nye løbere starter tirsdag den 9. Januar 2024. 

Den bedste start på dit "nye liv" hvis du ikke træner i forvejen.

Du får 14 ugers sjov og effektiv træning, med fokus på at undgå skader. 

  • Vi starter et 14-ugers introforløb op tirsdag den 3. Januar.
  • Du får 14 ugers god og alsidig træning, med fokus på at forbedre konditionen samtidig med at undgå skader. 
  • Herefter fortsætter du på et af vores løbehold, hvor du vil blive taget rigtig godt imod.

Klik her for at læse mere om Introholdet for nye løbere.

 

Hvis du løber i forvejen:

Vil du i gang med at løbe med os, skal du blot møde op i Fjordagerhallen på en af de faste ugentlige træningsaftener:

Tirsdag og torsdag kl. 18:30, og lørdag kl. 9.00. 

Trænerne for de enkelte grupper er iført en karakteristisk gul vest, så de er til at få øje på. Tag endelig fat i én af dem, så skal de nok hjælpe dig videre derfra!

Du er velkommen til at deltage i træningen nogle gange, inden du beslutter om det er noget for dig. Det årlige kontingent er på 500 kr, og som medlem af løb eller powerwalk kan du blive medlem af vores motionscenter, eller af cykelafdelingen for kun 200 kr ekstra om året.

  

Ønsker du flere oplysninger? 
Så kontakt:

Karsten Schack Madsen
Tlf.: 6039 6121
formand-loeb(a)fjordager-if.dk

undefined

undefined

Fjordager Idrætsforening | Strandvejen 39, 5240 Odense NØ | Tlf.4010 8404 | Email: motionscenter@fjordager-if.dk